六种能帮助男人解酒的食物

男人都喜欢喝酒，尤其是在餐桌上，总要有酒相伴，常常喝的伶仃大醉。男性朋友平时小喝几杯酒，的确对男性保健有益处，能够促进活血。然而在应酬的时候，常常会过量饮酒，过量饮酒不利于身体健康，会对身体造成伤害，今天就为大家介绍几种解酒的食物，以便男性朋友缓解过量饮酒后的症状。

六种可以解酒的食物：鸡蛋。鸡蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现，鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。

生姜。酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统，缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。

番茄汁。饮酒之后，肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源，血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分，减轻醉酒后头痛等不适感，番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。