红枣枸杞茶对于脾胃虚弱者是来说是上等的保健品。喝红枣枸杞茶有健脾益肺、养元安神的作用。本身枸杞就是宝，长期食用枸杞或饮用枸杞茶，不会有副作用。
红枣枸杞茶：取枸杞一小把(约20～30粒)、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
