导读：红豆是一种五谷类，具有很高的营养价值。由于种植较广，因而价格也不高，适合每家每户食用。
日常居家食疗养生必知红豆要怎么吃最好?
别名：红豆、赤豆、红饭豆、米赤豆。
性味:性平，味甘酸。
功效:健脾止泻，利水消肿。
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