保健
人的头发每天都会有一定量的脱落，有的人脱落的少，不明显，有的人则是一大把一大把的脱落，相反的头发新生的速度很慢，这个时候就得注意了，这种不正常的脱发很容易就让你乌黑的秀发转眼变得稀疏干枯。所谓治病要治本，这里我们想要防止脱发就得找到根源所在，这里我们就一起去了解一下脱发的原因究竟有哪些。
一、正常脱落
头发也有生老病死。头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。
二、中医分析说
中医学认为的脱发原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落;二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。
三、压力山大
头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。
上面的这些原因都是脱发的原因，现在大家知道了吧，头发的脱落可能是正常的但是到了一定得程度它就由正常转化到了非正常状态了。除了以上的原因，人体的营养不良也是脱发的诱因之一，因此大家在平时可以多吃一点芝麻类的食品，既可以补脑又可以补发，何乐而不为呢?