许多人喜欢用热水泡脚，脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚可起到养生保健作用。多泡脚不仅能缓解疲劳，对肾脏健康也有益处。
中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。热水泡脚还能滋肾明肝，非常适合冬季养生。
