男人喝什么汤最补肾

很多人男人年龄越来越大，身体也越来越差，很多疾病都来报道，男人哪里都生病都没有肾虚严重，一旦肾出了问题，对男人的影响很大，所以说男人补肾是首先要做的事，那么男人喝什么汤最补肾呢?

要想知道男人喝什么汤最补肾，下面为您介绍两种滋补的汤品，不仅能补肾，还能治疗其他疾病。

灵芝蜜枣老鸭汤

功效：此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。灵芝平、甘、滋补强体，助消化，能治虚劳、失眠、消化不良等。

原料：老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮

调料：盐

适宜季节：四季

乌鸡玉兰汤

功效：乌鸡的营养价值远高于普通鸡，被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸，其蛋白质、维生素、微量元素的含量更高。有滋养肝肾、养血益精的保健作用。

温馨提示：乌鸡虽然营养丰富，但多吃能生痰助火、生热动风、故体肥、患严重皮肤疾病者宜少食或忌食，患严重外感疾患时也不宜食用。

原料：乌鸡、玉兰片、枸杞子、红枣、桂圆肉、姜片

调料：黄酒、盐、白胡椒粉、清汤

适宜季节：四季

以上两种汤品男人常喝不仅能补肾，还有滋养肝肾，补充维生素和身体所缺的微量元素，对于男人强身健体有很大的帮助，平时在家可以尝试做一些补肾的汤品。

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