一些影响男性性欲的食物

很多男性都会把性欲消弱归咎于平时工作的劳累，或者是生活上的压力所致，其实男性朋友并不知道饮食不当也会导致男性性欲减退，尤其是肥肉、油炸类食物等，因为过于肥胖也会导致男性性欲减退，今天从男性保健的方面，给各位男性朋友讲讲能影响男性性欲的食物，各位男性朋友要多加注意，一定要改改这些饮食习惯。

一些影响男性性欲的食物

香肠、肥肉

是男人的话就要大口吃肉，其实事实正好相反。大量食用红肉，会降低男性雄性激素的分泌，并且还会影响血管通畅，使阴茎难以充分勃起。

豆腐

哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士从2000年—2006年跟踪调查99名男性，结果发现，每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下，每次只吃100克就可以避免这种情况的发生。

油炸的食品

薯片、薯条、油炸糕点等食物不仅难以消化，而且含有致癌的物质，影响身体健康。吃太多这类食物容易导致肥胖，进而影响男性性功能勃起;让女性出现内分泌失调等问题。

咖啡

喝少量咖啡能提神，促进性欲。但喝多了，会影响副交感神经，从而造成性欲减低哦。

动物的内脏

最新研究发现，牛、猪、羊的肝、肾脏等，含有不同含量重金属镉，科学实验证明，镉会造成受精卵不易着床，影响受孕哦。

以上就是影响男性性欲的五种食物，是不是你的性伴侣会经常的食物其中的一种或是几种呢?男性要是出现性欲减退的现象是和很多因素有关系的，一定要查明原因，对症下药哦!

所以各位男性朋友在日常生活中尽量过多的吃过于油大的食物，也不要过多的食用猪肉等红肉，因为过多的红肉会导致男性勃起障碍，而过多的油炸类食物会导致男性因肥胖而导致的性欲减退，在平时工作时可以选择茶水或者选择白水，不要过多的喝咖啡等刺激性的饮品，和动物的内脏，这些都会导致男性的性欲减退，各位男性朋友要多加注意。