保健
谈到护肤问题，女性朋友们可以侃侃而谈几个小时都不会词穷，而我们的男性朋友们，却会支支吾吾说不出个所以然，这并不代表男性朋友们不需要护肤。相反，因为经年累月的不注重护理自己的皮肤，男性朋友们已经有了一系列肌肤问题，尤其是在干燥的冬天，皮肤更是处于极度需要呵护的状态，下面就让我们从男性保健方面来为大家介绍一下怎样护肤吧。
一、冬天要去角质
首先，要改掉随手拿起沐浴露、肥皂就往脸上搽的不良习惯。碱性过强的产品往往让脸部皮肤更加粗糙，应该选用男性专用洗面奶或普通洗面奶，每天早晚认真清洁面部，每个月大约使用两次磨砂膏或去角质霜，彻底清理皮层，使毛孔通畅，避免粉刺产生。
二、清除黑头暗疮
除了油脂死皮之外，黑头暗疮是男士们脸上另一个“老大难”问题。这些硬化的油脂阻塞物，通常出现在额头、鼻子等部位，如果不及时去除，就经常会有油腻的感觉，而拖的时间越久，这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点。因此，必须根据个人肤质给予清除。对付油性肌肤，关键在于均衡油脂分泌，清洁及收敛毛孔，保养时应该使用一些有控油功能的产品来改善，同时补水。
三、使用专门护肤品
应选择适合自己肤质的洁面产品，如男士专用洗面奶或温和的洁面皂等，在手上打出大量泡沫后涂在脸上，用手指揉2-3分钟后再用清水洗净，然后涂上男士专用的调肤水，以平衡油脂分泌，并收缩毛孔。专家特别指出，男性在选择护肤品时，应尽量选择符合自身皮肤特点的男士专用护肤品或大众护肤品，少用女性专用护肤品，尤其是含有激素类的产品。
四、外出应涂防晒霜
冬季不仅气候寒冷而且气候干燥，阳光同样会对皮肤造成伤害，因此，在冬季户外活动时，应涂上有保湿效果的营养霜或乳液，对经常需要在户外活动的男士则应涂防晒霜。
护理皮肤并不是女性朋友的专利，男性朋友们也要在生活中多加注意对自己皮肤的护理，这也是男性保健的一个不可缺少的环节。注重对皮肤的保养，不仅能让我们的外在形象看起来更加潇洒，还能有效掩盖岁月的痕迹，无论时间怎样流逝，我们依旧是青春不改的面容。