保健
男人私处对于男性而言是身体中最脆弱的部位，需要精心的呵护与保养，同时也是男性保健工作中的重中之重，男人如何保护好自己的“命根子”是每位男士应该关注的问题，下面养生保健专家教你怎样做好男人私处保养。
1.经常打哈欠
打哈欠与阴茎勃起这两种身体反应都是受到化学物质一氧化氮的控制。该物质在男性大脑中扩散开后，既可到达控制呼吸的神经元，也可沿着脊索下行至给阴茎供血的血管中。如果两种功能同时发生，那么男性打哈欠时，其阴茎也会颤动。男性有意识地多打哈欠，有助于改善阴茎勃起功能。
2.高潮之后需酣睡
性爱后，阴茎需要足够的睡眠。男性夜间熟睡时，阴茎会勃起3~5小时，夜间勃起并非为了性爱，而是为了给阴茎“充电”，增加血氧量，保证阴茎健康。
3.远离香烟
吸烟(包括二手烟)会影响阴茎勃起硬度。，吸烟除了损伤血管之外，还会导致阴茎组织损伤，进而导致阴茎弹性降低，勃起功能受限。
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