酸奶什么时候喝最好呢

酸奶作为快捷的饮品，受到人们的喜爱，酸奶既有牛奶的营养，又有诱人的酸味，喝酸奶不仅能增加胃蠕动，促进吸收，还能增加食欲，对于食欲不振的人来说是很好的帮手，但是酸奶并不是什么时间喝都是有好处的，对于酸奶什么时候喝最好呢很多人并不了解，下面就为您详细介绍一下酸奶什么时候喝最好呢?

夏季由于天气炎热，饮用酸奶时宜现买现喝。因为酸奶一经蒸煮加热后，所含的大量活性乳酸菌会被杀死，其物理性状也会发生改变，产生分离沉淀，酸奶特有的口味和口感都会消失。