室内最性感的健身运动排名

第三名：肚皮舞

　　肚皮舞来源中东地区，最早作为一种宗教仪式出现。近两年，随着全世界减肥大潮愈演愈烈，肚皮舞现已从文娱舞蹈变成了一种时尚的健身运动。温顺性感是肚皮舞给人的最大感受，非常适宜女孩操练。

第四名：水中健身

　　在清凉的水中随着音乐跳动感健美操，不只清凉舒适，更能减小运动关于关节的磨损。显现身材的游泳衣更是让你曲线毕露。

第五名：拉丁健身操

　　桑巴源于巴西是一种民间舞蹈，舞者有必要煽情、昂扬地表演。现在健身房中时兴的拉丁健身操即是脱胎于桑巴舞。

　　不光能热控减肥，还能变性器官感，真是一箭双雕的减肥运动。